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  • ÃâÆÇÀÏ2024-07-01
  • µî·ÏÀÏ2024-10-30
º¸À¯ 3, ´ëÃâ 0, ¿¹¾à 0, ´©Àû´ëÃâ 0, ´©Àû¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

ÀÌ°ÍÀ̾߸»·Î ³»°¡ ÁöÇâÇϴ »îÀǠŵµ°¡ ¾Æ´Ï´ø°¡!
-ÀÓ°æ¼±(¼Ò¼³°¡, ·¯³Ê)

È¥ÀÚ¼­´Â ´Þ¸± ¿ë±â°¡ ºÎÁ·Çß´ø ´ç½Å¿¡°Ô À̠åÀ» ±ÇÇÑ´Ù.
-ÀÌ¿¬(¡º¸ÅÀÏÀ» Çì¾öÄ¡´Â ¹ý¡» ÀúÀÚ, ÄÜÅÙÃ÷ Å©¸®¿¡ÀÌÅÍ)

±×µ¿¾È Ã£¾Æ Çì¸Ç ´äÀ» Ã£Àº °Í °°¾Ò´Ù. ¼ûÀÌ Â÷ Çã´öÀ̸破޸®±âº¸´Ù´Â ³»½¬´Â È£Èí¿¡ ÁýÁßÇϸ破޸®±â. ºÎµð ¸¹Àº ºÐµéÀÌ À̠åÀ» ÀÐ°í ½º½º·Î¸¦ Çѹø ¹Ï°í °è¼Ó Çغ¸´Â ÈûÀ» ³¾ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶õ´Ù.
-Áø¼±±Ô(¹è¿ì, ·¯³Ê)

ÀÓ°æ¼±, ÀÌ¿¬, ÀåÀμº, ±ÇÀºÁÖ, Áø¼±±Ô Ãßõ

¡°´Þ¸®±â? ±×°Ç ¾ó¸¶µçÁö ³» ÈûÀ¸·Î Çغ¼ ¼ö Àִ °ÅÀݾÆ?¡±
µ¶º¸Àû ·¯´× À¯Æ©ºê Ã¤³Î ¡´¸¶¶ó´Ð TV¡µ, 
ȸ¿ø ¼ö 1¸¸ ·¯´× Ä¿¹Â´ÏƼ ¡®¸¶ÇǾƷ±¡¯ ¿î¿µÀÚ ÇØÇÇ·¯³Ê ¿Ã·¹ÀǠù Ã¥


±¹³» 1À§ ·¯´× À¯Æ©ºê Ã¤³Î ¡´¸¶¶ó´Ð TV¡µÀÇ ÇØÇÇ·¯³Ê ¿Ã·¹ ÀÌÀçÁøÀÇ ¡º¸¶¶ó´Ð ÆäÀ̽º¡»°¡ µµ¼­ÃâÆǠǪ¸¥½£¿¡¼­ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. º¯È­ÇÒ Çʿ伺À» ¾ËÁö¸¸ ÁÖÀúÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é, Å©µç À۵砻õ·Î¿î µµÀü ¾Õ¿¡¼­ ¸Ó¹µ´ë°í ÀÖ´Ù¸é À̠åÀÌ ÇØ´äÀ» ¾Ë·ÁÁÙ °ÍÀÌ´Ù. ´ëÇü ¹æ¼Û»ç PD ÀÚ¸®¸¦ Àú¹ö¸®°í ³ª¿Í ÇöÀç 15¸¸ Æȷοö¸¦ °¡Áø Àαâ À¯Æ©¹öÀÌÀÚ ´Þ¸®±â·Î »îÀ» ¼ÛµÎ¸®Â° ¹Ù²Û ÀúÀÚ°¡ º¯È­¸¦ ¸¶ÁÖÇϴ Áñ°Å¿î °æÇè¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÑ´Ù. À̠åÀº ´Ü¼øÈ÷ ´Þ¸®±â ±× ÀÚü¿¡ °üÇѠåÀ̶ó±âº¸´Ù ´Þ¸®±â·Î½á ´Þ¶óÁø »î¿¡ ´ëÇÑ Áõ¾ðÀÌÀÚ Á¦¾ÈÀÌ´Ù. 

¡´¸¶¶ó´Ð TV¡µ°¡ ¼Ò¼ö¸¸ÀÇ ¹®È­¿´´ø ¡®·¯´×¡¯À̶ó´Â ¼ÒÀç·Î ¼ö¸¹Àº ±¸µ¶ÀÚÀÇ ¸¶À½À» »ç·ÎÀâÀº À¯Æ©ºê·Î ÀÚ¸®¸Å±èÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø ÀÌÀ¯´Â ´Þ¸®±â ³ëÇϿ쳪 ½ºÅ³¸¸À» Àß Àü´ÞÇؼ­°¡ ¾Æ´Ï¾ú´Ù. Áö±Ý ÇÑ ¹ß ³»µó´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ¡®´ç½ÅÀº ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´Ù¡¯´Â, ¼Ò¼ÒÇصµ ¡®Çس»´Â °æÇ衯ÀÌ ¹Ýº¹µÇ¸é ´Þ¶óÁø ÀڽŰú ¸¶ÁÖÇÏ°Ô µÉ °Å¶ó´Â ÀúÀÚÀÇ ÁøµæÇÑ ¼³µæ°ú µ¿±âºÎ¿©°¡ ÀÖ¾ú±â¿¡ °¡´ÉÇß´Ù.

ÀúÀڴ ¼Óµµº¸´Ù´Â ¸íÈ®ÇÑ ¹æÇâÀ» ¿ì¼±½ÃÇϴ ´Þ¸®±â, ³» ¸ö¿¡ ¸ÂÃá ´Þ¸®±âÀΠ¡®¸¶¶ó´Ð ÆäÀ̽º¡¯·Î ´Þ·Áº¼ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù. ¼Óµµ¿¡ ´ëÇÑ °­¹ÚÀ» ³»·Á³õ°í ÃµÃµÈ÷ ´Þ¸®±â ½ÃÀÛÇϸ鼭 °ÞÀº ³î¶ó¿î º¯È­µé°ú ÀÛÀº ¼ºÃ븦 Â÷°îÂ÷°î ½×¾Æ°¡¸ç ¾òÀº ÀڽۨÀ¸·Î ´õ¿í´õ ´ã´ëÇÑ µµÀüÀ» ÆîÄ¡°í, ÁøÂ¥ ³ª´ä°Ô »ì ¼ö ÀÖ°Ô µÈ ¿©Á¤À» Ç®¾î³õ´Â´Ù. 

°Ç°­ ÁõÁøÀº ¹°·Ð Á¤½Å °Ç°­, »îÀǠŵµ¿Í °¡Ä¡°ü µî ¸¶À½°¡Áü±îÁö º¯È­½ÃÅ°´Â ´Þ¸®±âÀÇ À̷οòÀ» ¾Ë·ÁÁÖ°í, ÇÏ¿ìÅõ¸¦ ÀüÇϴ À̠åÀº ´Þ¸®±â ÀÔ¹®ÀÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ÀλýÀÇ ÅÍ´× Æ÷ÀÎÆ®¸¦ ¸¸µé°íÀÚ Çϴ »ç¶÷µéÀ̶ó¸é Àϵ¶À» ±ÇÇÑ´Ù!

ÀúÀÚ¼Ò°³

1,500¿© ÀÏ ¸ÅÀÏ 10km¸¦ ÇÏ·çµµ ºüÁü¾øÀÌ ´Þ¸®°í Àִ ¡´¸¶¶ó´Ð TV¡µÀÇ ¿î¿µÀÚ.
¹æ¼Û»ç PD·Î ÀÏÇÏ´Ù°¡ ¾²·¯Á® ÀÀ±Þ½Ç¿¡ ½Ç·Á °¡±â¸¦ ¼¼ Â÷·Ê. ¡®ÀÌ´ë·Ð ¾È µÇ°Ú´Ù¡¯ ½ÍÀº ¸¶À½¿¡ ´Þ¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. ¸¶¶óÅæ Ç®ÄÚ½º¸¦ ¿ÏÁÖÇϸ砹ÚÂ÷°í ³ª¿Ã ¿ë±â¸¦ ¾ò¾ú´Ù. 

¿ÀÁ÷ »ì±â À§ÇØ ½ÃÀÛÇÑ ´Þ¸®±â°¡ »ì±æÀ» Ã£¾ÆÁ־®¸¶¶óÅæÀ» ÇÇÅ©´Ð󷳡¯À̶ó´Â ¶æÀÇ ·¯´× À¯Æ©ºê Ã¤³Î ¡´¸¶¶ó´Ð TV¡µ(±¸µ¶ÀÚ 15¸¸)·Î ÀλýÀÇ ¹æÇâÀ» Æ²¾ú´Ù. ¸¶¶ó´Ð Á¤½Å¿¡ °ø°¨Çϴ ±¸µ¶ÀÚµéÀÌ ´Ã¸é¼­ Àü±¹ ±Ô¸ð ·¯´× Ä¿¹Â´ÏƼ ¡®¸¶ÇǾƷ±¡¯(ȸ¿ø 1¸¸)À» °³¼³, ¡®´©±¸³ª °¡º±°Ô ½ÃÀÛÇϴ ´Þ¸®±â¡¯, ¡®²ÙÁØÈ÷ ³ª¸¦ ¹Ù²Ù´Â ´Þ¸®±â¡¯·Î ±¹³» ·¯´× ¹®È­¿¡ ½Å¼±ÇÑ ¹Ù¶÷À» ÀÏÀ¸Å°°í ÀÖ´Ù.

´Þ¸®±â·Î ¾òÀº ¸¶¹ý°ú °°Àº »îÀÇ º¯È­¸¦ ¸¹Àº ºÐµé²² ¸ö¼Ò º¸¿©ÁÜÀ¸·Î½á ¡®Á¤¸» ¾È ´Þ¸®´Â ºÐµé¡¯µµ Áñ°Ì°Ô ¿À·¡¿À·¡ ´Þ·ÈÀ¸¸é Çϴ ¹Ù¶÷À» °®°í ÀÖ´Ù. ´Þ¸®±âÀÇ ÇູÀ» ÀüÆÄÇϴ ÇØÇÇ·¯³Ê·Î ¾ÕÀ¸·Î 30³â°£ ¡´¸¶¶ó´Ð TV¡µ¸¦ ¿î¿µÇϴ ²ÞÀ» ²Û´Ù.

À¯Æ©ºê ¸¶¶ó´Ð TV 
³×À̹ö ¹êµå ¸¶ÇǾƷ± 

¸ñÂ÷

ÃßõÀÇ ±Û
ÇÁ·Ñ·Î±× ³ª¸¦ ¿òÁ÷ÀΠ°æÀ̷οî Èû, ¸¶¶ó´Ð ÆäÀ̽º

Chapter 1 º¯È­°¡ ÇÊ¿äÇÑ ´ç½Å¿¡°Ô

Áö±ÝÀÇ ºÒ¾ÈÀÌ °¨»çÇÑ ÀÌÀ¯ 
°Ì³ª´Â °Ç ´ç¿¬ÇÏ´Ù 
¸¶¶óÅæÀ» ÇÇÅ©´Ðó·³, ¸¶¶ó´Ð ÆäÀ̽ºÀǠź»ý 
¸öºÎÅ͠ì±â´Â °Ô ´äÀÌ´Ù
³» ÇѰ踦 Á¤Çϴ °Ç ´Ù¸§ ¾Æ´Ñ ³ª ÀڽŠ
°á½ÉÀÌ ½ÃÀÛÀ» ¸¸µç´Ù
º¯ÇÏ·Á¸é ±â¾ïÇؾߠÇÒ ¼¼ °¡Áö 
Tip ·¯´×È­ °í¸£´Â ±â¼ú

Chapter 2 ´ç½ÅÀº ½ÃÀÛÇÏ°Ô µË´Ï´Ù

5km¸é ¸ðµç °ÍÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
»ç¶÷µéÀº »ý°¢º¸´Ù ³»°Ô °ü½ÉÀÌ ¾ø´Ù 
1ÆÛ¼¾Æ®ÀÇ Èû
¿À´Ãµµ Çس»¸ç ½ÃÀÛÇÑ´Ù 
±×·¯´Ù ¹«¸­ ³ª°¡¿ä 
»ý°¢µµ ½À°üÀÌ´Ù 
½Ã°£ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â ¸¶¹ý
¿Ö »õº®¿¡ ´Þ¸®³Ä°í¿ä? 
30ÀÏ ¸ÅÀÏ ´Þ¸®±â°¡ ³²±ä °Í 
Tip 30ÀÏ ´Þ¸®±â ÇÁ·Î±×·¥, ÀÌ·¸°Ô Çغ¸¼¼¿ä 

Chapter 3 Áñ±â´Â »ç¶÷ÀÇ ÆäÀ̽º

³» ÀλýöÇÐ, ¸¶¶ó´Ð ÆäÀ̽º 
¶Û Å׸頶پî¶ó, ½ÉÀå¾Æ
³ª¸¸ÀÇ ÆäÀ̽º¸¦ Ã£´Â ¹ý 
õõÈ÷ ´Þ·Á¾ß Àß ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Ù 
¼ºÀåÀÌ ¼ºÀåÀ» À̲ö´Ù 
·¯³Ê½º ÇÏÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ³ªÀÇ »ý°¢ 
¿©ÇàÀÌ ´õ Æ¯º°ÇØÁö´Â ºñ¹ý 
¶§·Î´Â Æ÷±âÇؾߠÇϴ ¼ø°£µµ ÀÖ´Ù 
ÁÁÀº »ç¶÷µéÀÌ ³»°Ô·Î ¸ð¿©µé°Ô ÇÏ·Á¸é 
ÀλýÀÇ ½º½ÂÀº Áöô¿¡ ÀÖ´Ù
Tip ÀÌ·² ¶© ¾î¶»°Ô ´Þ¸±±î?

Chapter 4 ´Þ¸®¸é ºñ·Î¼Ò ÀÌ·ç´Â °Íµé

´õ ÀÌ»ó ÅëÁõÀÌ µÎ·ÆÁö ¾Ê´Ù 
´Þ¸®¸é ºñ·Î¼Ò º¸À̴ °Íµé 
ÀλýÀº ¸¶¶óÅæÀ̶ó´Â ¸» 
ÁøÁ¤ÇÑ ÀڽۨÀ̶õ 
µÎ ¹ß·Î Á¦ÁÖµµ ÇÑ ¹ÙÄû 
³ª¿¡°Ô 1,000¸íÀÌ ¸ðÀ̸頰¡´ÉÇÑ ÀÏ 
Áִ »ç¶÷ÀÌ °á±¹ À̱ä´Ù 
ÁøÂ¥ ¼º°øÀ» À§ÇÑ ´Ü ÇÑ °¡Áö 
¸¶¶óÅæ, ¿Ö Çϼ¼¿ä? 
²ÞÀÇ Âû½º°­: º¸½ºÅϸ¶¶óÅæ µµÀü±â ¨ç 
²ÞÀº ¸Ó¸®°¡ ²ÙÁö¸¸, Çö½ÇÀº ´Ù¸®·Î ¸¸µç´Ù: º¸½ºÅϸ¶¶óÅæ µµÀü±â ¨è 
Tip ¸¶¶óÅæ ´ëȸ D-7, ¹«¾ùÀ» ÇؾߠÇÒ±î? 

¿¡Çʷαנ¡®ÁøÂ¥ ¼º°ø¡¯À» À§ÇÑ ´Ü ÇÑ °¡Áö
Q&A ´Þ¸®±â, ¹«¾ùÀ̵砹°¾îº¸¼¼¿ä